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Come Addormentarsi in Modo Veloce

I disturbi del sonno sono la causa di affaticamenti e malumori quotidiani. Addormentarsi serenamente e con tranquillità è la regola di base per avere un sonno tranquillo e rigenerante. Con semplici trucchi puoi capire come cadere facilmente tra le braccia di Morfeo. Il letto è fondamentale per una buona dormita. Deve essere collocato nella parte della stanza dove ti senti più al sicuro o più a tuo agio. Il materasso non deve essere né troppo morbido, né troppo duro, ma…

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Come Affrontare le Basse Temperature

Lavare le mani quando si torna a casa è il modo migliore per prevenire problemi. Sciando, o andando in bici, può capitare di avere gli occhi che lacrimano e per questo occorre proteggerli al meglio. Risulta essere colpa dell’aria fredda e piangendo gli occhi si proteggono dal gelo, perchè le lacrime calde riscaldano la superficie del globo oculare. Per difendere gli occhi è bene ricorrere a occhiali adatti, avvolgenti e chiusi ai lati e ad un collirio delicato. In città più…

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Come Preparare Involtini di Melanzane

Navigando su Internet, ho notato che tutte le ricette sugli involtini di melanzane ripieni di carne sono diverse da quella che seguo io. Allora ho pensato che potreste provare a farli come me e vi assicuro che vi leccherete i baffi. Occorrente 2 melanzane 6 uova Olio di semi 500 gr di carne macinata Farina Mozzarella Sugo preparato in precedenza Pane grattugiato Questa è una ricetta di mia madre e vi posso assicurare che chiunque abbia assaggiato questo piatto lo…

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Come Preparare Fiori di Zucca

Ecco una ricetta che ti farà leccare i baffi. Un secondo gustoso e veloce, ottimo da preparare agli amici che ne rimarranno entusiasti. Questa è la ricetta per quattro persone e si considerano cinque fiori di zucca a testa, da gustare ben caldi per esaltarne il sapore. Occorrente 20 fiori di zucca 3 uova 10 sottilette 250 gr di pane grattato 1 hg di prosciutto cotto Olio di semi per friggere Sale Per prima cosa pulisci i fiori di zucca…

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Come Pulire il Naso di un Bambino

Il vostro bambino piccolo non respira bene? Ha il nasino intasato dai muchi e non sai come aiutarlo? Probabilmente ha meno di tre anni e, quindi, non sa soffiarsi il naso alla perfezione. Una cattiva pulizia del naso può anche provocare problemi. Distendi comodamente il tuo bambino su una superficie piana e sufficientemente alta, per facilitarti i movimenti. Il fasciatoio va più che bene. Fai in modo anche da avere accanto un ripiano, dove poggiare l’occorrente. Gli appositi flaconcini di soluzione…

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