Guide

Elettrostimolatori e Pancia Piatta – Cosa Bisogna Sapere

Da qualche tempo abbondano gli spot pubblicitari che promettono una pancia piatta attraverso l’uso degli elettrostimolatori. Stando comodamente seduti sul divano questi miracolosi aggeggi ci darebbero una pancia da star in poco tempo. Cerchiamo di capire se gli elettrostimolatori servono davvero a rassodare la pancia. In realtà gli elettrostimolatori sono utilizzati per la riabilitazione medica per svegliare i muscoli, rendono quindi i muscoli attivi attraverso delle piccole contrazioni muscolari indotte da scosse elettriche a bassa intensità. L’addome perfetto e muscoloso che…

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Come Utilizzare l’Acqua Piovana

Gran parte dell’acqua piovana non viene utilizzata nell’immediato e viene pertanto riassorbita e reintegrata nell’ecosistema o incanalata per uso industriale o domestico. Questa piccola guida verrà utile a qualche signora che come me ama non sprecare niente di quello che offre la natura e utilizzarlo al meglio. Quando inizia a piovere, metti il recipiente con il diametro di circa 60/70 cm. in un posto senza dislivelli, magari in una parte non riparata del giardino o del terrazzo. L’altezza dovrà essere…

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Come Pulire le Zanzariere

Una delle cose più ardue da pulire in casa sono proprio le zanzariere, oggetti estremamente utili che ci proteggono dall’invasione di mosche, zanzare e insetti più o meno fastidiosi, ma molto molto delicati. Per questo propongo uno dei miei metodi preferiti per la sua pulizia in maniera più sicura rispetto alla classica pulizia con la spugna. Il pennellino del fard ha la caratteristica di avere le setole molto morbide. Prendete un pennellino del fard che non adoperate più, oppure potete…

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Come Coltivare l’Alpinia Zerumbet

In questa guida spieghiamo in che modo coltivare l’alpinia zerumbet. Queste piante sopportano bene temperature intorno allo zero, infatti possono benissimo stare all’aperto, nonostante siano piante d’appartamento. Hanno bisogno di essere posizionate in luoghi luminosi, ma necessitano di stare alcune ore al giorno ai raggi solari diretti. Inoltre, nelle stagioni più calde occorre tenerle all’ombra. Innaffiate spesso la vostra alpinia zerumbet, ma attendete che il terreno asciughi un po’ prima d’irrigarla nuovamente. Vaporizzate sulle foglie dell’acqua durante i periodi caldi…

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Come Ordinare Camera da Letto

Nelle camere da letto le cose da sistemare sono sempre troppe. Gli armadi e le cassettiere non bastano mai e molto spesso sembra che la parola ordine indichi qualcosa di impossibile. Ovviamente questa guida è rivolta a coloro che non riescono proprio a trovare delle valide soluzioni. Adoperate gli sportelli degli armadi con l’applicazione di piccole mensole sulle quali trovano posto diversi oggetti. Potete improvvisare un portacravatte o un portacinture con una semplice funicella tesa tra due gancetti a vite,…

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